10 reglas de oro para disfrutar del sol

1 - ¡Para protegerte, elige la gama!
Opte por bonitos bañadores, pareos, camisetas, gorros, pañuelos anti-UV UPF 50+ y bonitas gafas de estrella (envolventes, cat. CE 3 o 4).

2 - Guarda tu protector solar favorito en tu bolso (índice mínimo 30 pero decimos 50).
¡Aplícala al menos ½ hora antes de salir al sol porque el efecto de la crema en la piel no es inmediato!
Lo mismo cuando sales del agua como Ursula Andress en “James Bond vs. Doctor No”.
En resumen, recuerda que nunca puedes usar demasiado protector solar, ¡así que aplícalo generosamente cada 2 horas en las zonas no cubiertas por la ropa anti-UV!

3 - Evita exponerte a las horas de más calor.
Evita holgazanear cuando el sol está en su punto máximo a menos que tu objetivo sea estar todo arrugado...

4 - Proteger especialmente a bebés y niños.
¡Siéntete orgulloso de darles un buen ejemplo!
Hasta la pubertad, sus defensas naturales son inmaduras. Su piel y sus ojos están más sensibles y más expuestos…
Tenga cuidado de protegerlos bien, incluso cuando estén debajo de una sombrilla.

5 – Cuidado con los falsos sentimientos de seguridad.
Los rayos UV no siempre se calientan.
En el mar y en la montaña, cuando hace viento, está nublado y hace frío, puede haber muchos rayos UV reflectantes.

6 – Evita las quemaduras solares.
Una vez bronceado, continúa protegiéndote, esto limitará el daño solar y te permitirá mantener tu bronceado por más tiempo que otros, ¡y TOC!

7 - Evitar los rayos UV artificiales.
Aumentan el riesgo de cáncer y aceleran el envejecimiento de la piel, así que evita los centros de bronceado y ahorra dinero para sucumbir a los encantos de los preciosos helados italianos!!

8- Ten cuidado con los medicamentos, desodorantes y perfumes.
Pueden provocar alergias y quemaduras solares graves.

9 – ¡Come equilibrado!
Una buena alimentación, tomar suplementos vitamínicos y oligoelementos ayudarán a tu piel a defenderse, así que sé bella también por dentro, ¡esto eventualmente se notará por fuera!
¡Sí, te lo juramos!